在人际交往中，自爱是建立健康关系的基石之一。然而，缺乏自爱的人往往容易陷入某些不良的关系模式中。这些模式可能包括过度依赖他人、取悦他人以换回爱和认可、以及对他人的行为过度敏感等。

首先，缺乏自爱的人常常过度依赖于他人的情感支持和生活决策。他们可能会将别人的意见看得比自己的感受更重要，甚至为了得到他人的赞赏而牺牲自己的利益和价值观。这种情况下，他们的自尊心往往受到了伤害，因为他们没有学会从内心深处接受和爱护自己。

其次，自爱的缺失可能导致人们在人际关系中变得过于讨好和顺从。他们害怕冲突和不和谐，因此总是努力满足他人的需求和期望，即使这意味着忽视了自己的真实想法和愿望。久而久之，这样的人会被认为是“老好人”或“软柿子”，容易被他人利用和欺负。

此外，缺乏自爱的人还可能在人际关系中表现出高度敏感的行为。他们对批评和拒绝异常敏感，难以承受任何形式的负面反馈。这使得他们在与他人互动时感到紧张不安，从而影响了正常的沟通和交流。同时，他们也很难真正享受与他人的相处，因为总是在担心是否能够赢得对方的喜欢和支持。

综上所述，自爱的缺失会导致一系列的不良人际关系模式。它不仅影响了个体在社交场合中的表现，也对个体的心理健康和发展产生了负面影响。因此，培养自爱能力对于构建良好的人际关系至关重要。只有通过自我接纳、自我尊重和自我关爱，我们才能在与他人的交往中展现出真实的自我，建立起平等、尊重和互惠的伙伴关系。