在当今社会中，越来越多的人开始关注自己的内心世界和情感需求，这无疑是一件积极的事情。然而，在这个过程中，我们也要小心不要滑入另一个极端——自我中心主义。自爱与自我中心之间有着微妙的界限，我们需要学会如何在关爱自己的同时，不忽视他人的感受和社会的责任。以下是如何在这两者间保持平衡的建议：

首先，我们要明确什么是真正的自爱。自爱并不意味着自私或以自我为中心，而是意味着对自己有足够的尊重和理解，接受自己的优点和不完美之处，并且努力提升自己。真正的自爱是建立在对他人的同理心和对社会的责任感之上的。当我们能够真正地接纳自己，我们也更容易去理解和包容他人。

其次，我们需要培养一种分享的心态。自爱的最终目的是为了更好地与他人相处，而不是孤立自己。我们应该将自己在成长过程中的收获和感悟与他人分享，帮助那些需要帮助的人，以此来实现共同进步和集体力量的增强。通过这样的方式，我们可以建立起相互支持和鼓励的社会网络，从而实现更健康的生活环境和个人发展。

再者，我们要时刻提醒自己关注他人的需求。在日常生活中，我们可以通过关心身边的人、参与公益活动或者支持社会事业来体现这一点。这样做不仅可以帮助到别人，也能让我们更加意识到自己的行为对周围环境和他人的影响，从而进一步调整我们的行为模式，使之更加符合自爱的原则。

最后，我们要学会反思和调整。在生活中，难免会有时候因为过于注重个人利益而忽略了他人感受的情况发生。这时，我们需要及时反省，认识到自己的错误并采取行动加以改正。只有不断地审视自己，才能确保我们在追求自爱的道路上不走偏，始终朝着正确的方向前进。

总之，自爱是一种积极的心理状态和生活态度，它不应该成为我们逃避社会责任和忽略他人需求的借口。相反，我们应该将其视为一种动力，推动我们去成为一个更好的人，同时也为社会带来更多的正能量。通过以上几点建议，我们可以有效地避免在追求自爱时陷入自我中心的陷阱，从而实现个人的全面发展和社会的和谐共生。