TAG_情绪调节_绿地美文

情绪调节

自爱，是一种深刻而温柔的情感，是对自我无条件的接纳与尊重。它并非与生俱来，而是需要通过不断的自我觉察与培养，才能在内心深处扎根。当我们谈论自爱的培养，实际上是在探讨如何与自己建立一种健康、和谐的关系。

爱情美文 2024-12-29 0人浏览

自爱 情绪调节 个人成长