情感践行

如何学会自爱,才能更有效地践行“欲爱人,先自爱”?

在探索自我成长的道路上,我们常常听到这样的箴言——“欲爱人,先自爱”。这句话简洁而深刻地揭示了个人成长的真谛。它提醒我们在关注他人之前,首先要学会关爱自己,照顾自己的身心健康,提升内在的幸福感。然而,