自我保持

在面对社会压力时,如何通过“欲爱人,先自爱”的理念来帮助我们保持自我?

在快节奏的现代生活中,社会压力如同无形的大山,压得我们喘不过气来。工作上的竞争、生活上的琐事、人际关系中的纷争,无一不在考验着我们的内心。面对这一切,我们常常感到焦虑、困惑,甚至迷失了自我。然而,正是