调适方法

为何在爱人之前,我们需自爱:探讨对个人自我认知偏差的调适方法

在探索爱情的道路上,我们常常忽略了一个重要的前提——对自己的爱和理解。当我们试图给予他人无尽的爱与关怀时,是否曾停下来思考过自己的需求和感受?实际上,真正的爱情是从自爱开始的旅程。本文将探讨如何调整个