不当外化

如何防止个人自爱需求的不当外化于他人?

在现代社会中,自我关怀与关爱他人的平衡是每个人都需要面对的挑战。当我们没有足够的自我爱护和照顾时,往往会通过不适当的方式将这种缺失的需求投射到他人身上,这可能会导致人际关系紧张和不必要的冲突。以下是一