情感健康

如何在不考虑他人意见的情况下学会自爱,对建立健康情感有何启示?

在探索自我成长的道路上,学会自爱是一项至关重要的功课。它不仅关乎个人的幸福和满足感,也是构建健康情感关系的基础。然而,在这个过程中,我们常常会受到他人的影响,他们的期望和要求可能会让我们迷失方向,无法